Vous sentir compétent·e et confiant·e dans votre parentalité
Parce qu'aucun parent ne devrait se sentir seul face aux défis de l'arrivée d'un enfant. Bénéficiez d'un accompagnement sur-mesure pour faire vos choix en conscience et vivre une parentalité épanouie.
Parent'hèse Bienveillante - Partage & portage en toute simplicité
L'arrivée d'un enfant bouleverse tout
Vous vous posez mille questions. Vous cherchez des réponses fiables. Vous voulez faire les bons choix pour votre bébé, mais l'information est contradictoire et vous vous sentez parfois démuni·e.
Sentiment d'isolement
Vous traversez des moments difficiles sans savoir vers qui vous tourner pour obtenir du soutien adapté à votre réalité.
Manque de ressources
Les informations disponibles sont souvent contradictoires ou ne tiennent pas compte de vos contraintes personnelles.
Doutes et questionnements
Vous doutez de vos compétences parentales et avez besoin de retrouver confiance en vos choix.
Un accompagnement humain et personnalisé pour chaque parent
Parent'hèse Bienveillante vous offre un espace d'écoute, d'échange et de transmission d'informations validées par les neurosciences. Vous repartez avec des outils concrets, adaptés à votre situation, et la confiance nécessaire pour accompagner votre enfant.

Je suis Audrey, maman de 3 enfants et accompagnante périnatale
J'ai traversé les questionnements, les défis et les bouleversements de l'arrivée de chacun de mes enfants avec un profond sentiment d'isolement et de manque de ressources pour comprendre et trouver des solutions à mes difficultés. C'est de cette expérience qu'est née l'association Parent'hèse Bienveillante.
Ma mission : que plus aucun parent ne se sente seul face à ses questions, ses défis et les bouleversements inhérents à l'arrivée d'un enfant. Je vous accompagne pour que vous vous sentiez compétent·e et que vous puissiez faire vos propres choix, en confiance et en conscience.
200+ parents accompagnés
Des familles soutenues dans leur parcours périnatal et leurs débuts de parentalité.
4 ans d'expérience
Une expertise construite au fil des accompagnements et de la formation continue.
Des accompagnements adaptés à vos besoins
Chaque accompagnement est personnalisé pour tenir compte de votre réalité, vos contraintes et vos objectifs. Vous bénéficiez d'informations validées par les neurosciences et d'outils concrets pour votre quotidien.
Atelier de portage physiologique
Un atelier individuel de 2 heures pour découvrir le portage physiologique, un outil thérapeutique aux nombreux bienfaits pour votre bébé et vous-même.
- Réduit les maux digestifs grâce à la verticalité et l'automassage ventre à ventre
- Diminue les pleurs et décharges émotionnelles par la sensation de sécurité
- Prévient ou réduit les plagiocéphalies positionnelles
- Augmente votre confiance en vos compétences parentales
- Réduit les tensions musculaires et les risques de dépression post-partum
- Vous libère les mains pour retrouver de la mobilité au quotidien
La Parenthèse des Mamans
Une rencontre mensuelle pour les mamans de bébés / bambins de 0 à 3 ans. Un espace d'échange bienveillant pour partager votre vécu et rompre l'isolement.
- Échangez sur tous les sujets : accouchement, corps, couple, famille, quotidien
- Rompez l'isolement et créez du lien avec d'autres mamans
- Partagez votre vécu dans un espace de respect et de bienveillance
- Prévenez la dépression post-partum qui touche 20% des mères
Guidance parentale : les émotions du jeune enfant
Comprendre les émotions de votre enfant de 0 à 2 ans pour mieux les accompagner au quotidien et renforcer votre lien.
- Décryptez les émotions de votre tout-petit
- Apprenez à y répondre de manière adaptée
- Renforcez votre lien parent-enfant
- Gagnez en sérénité dans votre parentalité
Atelier développement moteur bébé 0-6 mois
Accompagnez le développement moteur de votre tout-petit avec des gestes simples et efficaces pour favoriser son éveil.
- Accompagnez le développement moteur de votre bébé
- Introduisez le tummy time avec plaisir et simplicité
- Prévenez ou accompagnez la déformation crânienne positionnelle
- Favorisez l'éveil de votre enfant dans le respect de son rythme
Ce que vous gagnez avec cet accompagnement
Vous repartez avec des informations claires, des outils concrets et la confiance nécessaire pour vivre pleinement votre parentalité.
Vous vous sentez légitime et compétent·e
Retrouvez confiance en vos capacités parentales et en vos choix.
Vous êtes écouté·e et considéré·e
Bénéficiez d'un espace bienveillant où votre vécu est accueilli sans jugement.
Vous faites des choix éclairés
Accédez à des informations claires, loyales et validées par les neurosciences.
Vous êtes mieux outillé·e
Repartez avec des ressources concrètes adaptées à votre réalité de terrain.
Vous gagnez en autonomie
Développez votre capacité à faire vos propres choix en conscience.
Vous accompagnez mieux votre enfant
Soutenez le développement de votre bébé avec sérénité et confiance.
Ils ont retrouvé confiance dans leur parentalité
“Je recommande chaudement Audrey pour sa qualité d'écoute, ses conseils sur la parentalité, sa bienveillance et sa pédagogie concernant le portage permettant de conseiller un dispositif au plus juste des besoins des parents et du bébé ☺️”
Atelier de portage physiologique
“Grâce à l'accompagnement d'Audrey, je me sens enfin légitime dans mes choix de parent. Elle m'a donné les clés pour comprendre mon bébé et agir avec confiance.”
Guidance parentale
“La Parenthèse des Mamans m'a permis de sortir de mon isolement. Échanger avec d'autres mamans dans un cadre bienveillant a été une vraie bouffée d'air frais.”
Parenthèse des Mamans
Vos questions, nos réponses
Prêt·e à vivre une parentalité épanouie ?
Prenez contact gratuitement dès maintenant pour découvrir comment l'association Parent'hèse Bienveillante peut vous soutenir ou transformer votre expérience de la parentalité. Vous méritez de vous sentir soutenu·e, écouté·e et confiant·e.
Tél/SMS 06.72.58.36.54 - Mail : parenthese.bienveillante@gmail.com